Hold dine tænder i top form!

1. Børst tænderne 2 gange dagligt med fluortandpasta. Børst tænderne systematisk hele vejen rundt. Rene tænder føles glatte.

​

2. Rens dagligt mellem tænderne med tand tråd, tandstikkere eller flaskerensere.

​

3. Forebyg eventuelle tandproblemer med regelmæssige tandlægebesøg.​

​4. Begræns indtagelsen af søde sager, slik, kiks og kager.

​

5. Undgå rygning.

​

6. Skift tandbørste hver 3 måned.

​

7. Hvor ”sure” er dine tænder; pas på med indtagelsen af sukkerholdige drikke som juice, sodavand og saftevand​